لباس دوچرخه سواری

راهنمای خرید لباس دوچرخه سواری

اگر دوچرخه‌سوار هستی یا تصمیم داری یک دوچرخه‌سوار حرفه‌ای باشی و برای خرید لباس دوچرخه سواری دو به شک شدی ، این رو یادت باشه که حتما برای ورزش دوچرخه سواری پوشاک دوچرخه سواری و تجهیزات مناسب تهیه کنی. لباس مخصوص دوچرخه سواری به بهبود عملکرد و حرکات شما کمک می کنه و علاوه بر این به شما احساس راحتی هم میده؛ از کلی از خطرات احتمالی هم حفظتون می‌کنه. به خصوص اگه مسیر دوچرخه‌سواری شما جاده و کوهستان باشه و یا توی فصل‌های سرد سال این ورزش رو انجام میدین، باید لباستون رو با وسواس بیشتری تهیه کنین.توی این مقاله فروشگاه دوچرخه کاپیتان رشت راهنمای خرید لباس دوچرخه سواری رو براتون آماده کردم و قصد داریم همه لباس‌هایی رو که باید برای‌ دوچرخه‌سواری بخرین به شما معرفی کنیم تا اگر قصد شروع این ورزش رو به صورت حرفه‌‌ای دارین، این راهنما بتواند هنگام خرید لباس به شما کمک کند.

ویدئوی راهنمای خرید لباس دوچرخه سواری

چه لباس هایی برای دوچرخه سواری بخریم؟

قبل از انتخاب لباس مناسب یه نکته مهم هست که باید در موردش بدونین و اون اینه که لباس مناسب شما برای دوچرخه‌سواری به صورت مستقیم با سبک دوچرخه‌سواری شما در ارتباطه. شما باید بعد از خرید دوچرخه لباس مناسب خودتون رو بخرین. یه نکته مهم دیگه هم برای خرید لباس های دوچرخه سواری اینه که قراره چه زمانی از سال پوشیده بشه.

اگه توی زمستون دوچرخه سواری می کنین باید لباس هایی داشته باشین که در برابر سرما از شما محافظت کنه. همچنین لباس مناسب دوچرخه سواری حرکت دست و پاهای شما رو محدود نمی کنه. اما به‌طورکلی در هر سبکی از دوچرخه‌سواری، چه برای ورزش، چه برای تردد در شهر و چه برای ماجراجویی باید حداقل‌هایی مثل عینک، دستکش و شورت مخصوص دوچرخه‌سواری رو داشته باشین تا درگیر آسیب نشین.

خرید کلاه دوچرخه سواری مناسب

به جرات میشه گفت خرید کلاه دوچرخه سواری مناسب مهم‌ترین بخش پوشاک دوچرخه‌سواریه. البته با توجه به سبک دوچرخه سواریتون و سایز و… متفاوته. استفاده از این وسیله تا حدی ضروری است که توی خیلی از کشورها عدم استفاده از اون هنگام دوچرخه‌سواری کاری غیرقانونیه و ممکنه به خاطر نداشتن کلاه جریمه بشین. توجه کنین که کلاه انتخابی حتما باید سایز شما باشه و در غیر این صورت استفاده از اون فایده‌ای نداره و حتی ممکنه اذیت‌کننده هم باشه.

دستکش دوچرخه سواری یادت نره

خرید دستکش دوچرخه سواری هم یکی از الزامات دوچرخه‌سواری برای همه سبک‌هاست. زمین خوردن یه اتفاق طبیعی توی دوچرخه‌سواریه اما اگه هنگام زمین خوردن دستکش و کلاه داشته باشین کمتر آسیب می‌بینین. معمولا در یک واکنش ناخودآگاه دست‌ها هنگام زمین خوردن جلوی صورت رو میگیره و اگر دستکش داشته باشین کمترین آسیب به دست‌هاتون وارد می‌شه. دستکش‌ها می‌تونن با توجه به سبک، آب و هوا و رشته با هم متفاوت باشن. مدل‌های زمستانی معمولا تمام انگشت و مدل‌های تابستانی نیم انگشت هستن.

کسانی که کف دست‌شون عرق می‌کنه اگه دستکش نپوشن ممکنه فرمان زیر دستشون سر بخوره اما دستکش از بروز چنین اتفاقی جلوگیری می‌کنه.

خرید عینک مخصوص دوچرخه سواری

اگر هنگام دوچرخه‌سواری از عینک مخصوص این ورزش نیز استفاده کنید، کار مفیدی انجام داده‌اید. این وسیله می‌تواند چشم های  شما را در مقابل ،وزش باد، ذرات ریز و درشت گرد و غبار، اشعه‌های مضر خورشید و… در امان نگه می‌دارد.همچنین باعث بهبود دید و کاهش خستگی چشم های دوچرخه سواران در مسیر و جاده می شود.

شاید با خودتان فکر کنید که عینک‌های دیگر رشته‌های ورزشی می‌تواند برای دوچرخه‌سواری هم مناسب باشد اما از آنجایی که عینک‌ دوچرخه‌سواری دارای امکانات مخصوص به خود هستند، بهتر است همان‌ها را تهیه کنید و سعی کنید حتما هم عینک اورجینال بخرید.به عنوان مثال عینک های دارای لنز پلاریزه گزینه ای ایده آل برای دوچرخه سواران هستند. این نوع عینک از چشم شما در برابر اشعه های فرابنفش به خوبی محافظت می کند.

خرید کفش مخصوص دوچرخه‌سواری

یکی دیگر از الزامات دوچرخه‌سواری، کفش مناسب است. معمولا کف کفش‌های مخصوص دوچرخه‌سواری یا یک پل فلزی یا یک پلاستیک فشرده نصب می‌شود. با این وسیله کفش هنگام رکاب زدن داخل پنجه رکاب قفل می‌شود و توان دوچرخه‌سوار را بالا می‌برد. در این حالت به جای اینکه دوچرخه‌سوار فقط رکاب را به سمت پایین فشار دهد، می‌توان آن را به‌صورت ۳۶۰ درجه بچرخاند.

کفش‌های دوچرخه‌سواری برای هر سبکی به‌صورت جداگانه طراحی می‌شوند،بعصی از مدل‌های این کفش‌ها راحت، برخی عاج‌دار و برخی دیگر خشک هستند. مثلا کفش‌های سبک برای رشته‌های سرعتی مناسب هستند درحالی که معمولا دوچرخه‌سواران برای رشته‌های استقامتی کفش راحت را انتخاب می‌کنند.

خرید شورت دوچرخه سواری

اگر قراره به صورت حرفه‌ای دوچرخه‌سواری کنی، مورد دیگه ای که باید بخرین، شورت مخصوص دوچرخه‌سواریه. این شورت‌ها یه پد مخصوص میان پاها و نشیمنگاه دارن که این پد آنتی باکتریال است و از عرق‌سوز شدن جلوگیری می‌کنه. این پد در مدل‌های مردانه بزرگ‌تر و در مدل‌های زنانه کوچک‌تر است.

از این شورت‌ها میشه توی تمام سبک‌ها و رشته‌های دوچرخه‌سواری استفاده کرد. باید بدونین که این شورت‌ها جایگزین شورت‌های عادی هستن و هنگام استفاده از آنها نباید شورت عادی بپوشین. شورت‌های دوچرخه‌سواری رو می‌تونید در مدل‌های مختلفی در بازار پیدا کنین اگر توی جاده دوچرخه‌سواری می‌کنین بهتره از مدل دو بند استفاده کنین و در غیر این صورت بهتره مدل ‌های ساده رو بخرین. همچنین برای فصل‌های سرد سال می‌تونین مدل‌های تا زیر زانو رو بخرین که کمی شما رو گرم‌تر نگه داره.

خرید پیراهن مخصوص دوچرخه سواری

مورد بعدی که تهیه ش برای یه دوچرخه‌سوار حرفه‌ای ضروریه، پیراهن دوچرخه‌سواریه. پشت این پیراهن چند تا جیب برای نگهداری تغذیه و موبایل وجود داره که می تونین ابزارهای سبک هم توش بذارین و هر وقت نیاز داشتین، سریع بهش دسترسی پیدا کنین. لباس مخصوص دوچرخه سواری باید منعطف و متناسب باشه. ممکنه این پیراهن براساس فصل سرما آستین کوتاه یا آستین بلند باشه پس قد آستین هم در نظر بگیرین. پیراهن آستین بلند برای فصل سرما و آستین های کوتاه تر برای تابستون راحت ترن. اما، کلا بهتره لباس‌هایی رو انتخاب کنین که منافذ مناسبی برای خشک نگه داشتن بدن داشته باشه، مثلا لباس هایی از جنس پلی استر می تونه رطوبت بدنتون رو به خوبی حفظ کنه.

خرید لباس مناسب دوچرخه سواری شهری

برای دوچرخه‌سواری توی شهر می‌تونین یه شلوار و تیشرت اسپرت بپوشین. حالا جنس و نوع تیشرت می‌تونه براساس فصل متفاوت باشه. براساس میزان فعالیت حتی لباس‌های عادی هم برای دوچرخه‌سواری شهری می‌تونه مناسب باشه. حتی می‌تونین لباس رسمی هم بپوشین و مسافت خونه تا محل کار رو با دوچرخه برین. اما خب باید به عرق کردن و اینکه ممکنه لباستون آسیب ببینه هم فکر کنین. جدا از این مساله سعی کنین توی دوچرخه‌سواری شهری حتما از کلاه و دستکش و عینک به دلایلی که گفتیم، استفاده کنین تا در طول انجام این ورزش امنیت بیشتری داشته باشین.